Al het voedsel, kookgerei, EHBO-benodigdheden en waterfilters/waterzuiveringstabletten worden verzorgd. Dit is allemaal inbegrepen in de prijzen die op de site worden geadverteerd, evenals de gids, alle overnachtingen in homestays en al het privévervoer. Voor de meeste trektochten wordt ook bagagevervoer per muilezel georganiseerd voor tijdens de trektocht. Standaard kun je één rugzak of plunjezak toewijzen voor het transport.
We kunnen tenten en donsslaapzakken verzorgen tegen een kleine meerprijs. Daarnaast zijn hoeslakens en luchtbedden ook beschikbaar. De uitrusting is gespecialiseerd voor bergtochten – het is bestendig en toch licht van gewicht. Lichtgewicht uitrusting is van groot belang, aangezien alles de hele weg in rugzakken meegedragen moet worden.
De tenten die we bieden zijn ongeveer 1.3 m breed, 1.7 kg zwaar en ingepakt 5 L groot. De donzen slaapzakken hebben een temperatuurgrens van 0˚C. Ook in de zomer is een warme slaapzak aan te raden, voornamelijk voor kampeerplekken boven de 3000 meter. De slaapzakken wegen ongeveer 1000 gram en zijn ingepakt 8 liter groot. De matrassen passen in een compressiezak van 2.5 L, hebben een gewicht van 600 g en kunnen met de mond worden opgeblazen.
Uiteraard staat het je ook te allen tijde vrij om je eigen uitrusting mee te nemen.
Omdat de wandeldagen lang zijn en vaak over moeilijke paden gaan, is het aan te bevelen stevige schoenen en comfortabel zittende kleding mee te nemen. Je wordt ook aangeraden om regenkleding en een set warme kleding mee te nemen, aangezien de temperaturen ’s nachts aanzienlijk kunnen zakken. Overweeg ook zeker om een powerbank mee te nemen om je elektronische apparaten op te laden. Kijk op de Praktische Info pagina voor een volledige paklijst. Neem alleen strikt noodzakelijke dingen mee om het gewicht te beperken dat je mee moet zeulen.
We raden aan om een rugzak van minimaal 70 liter mee te nemen. Het is belangrijk om voldoende ruimte in je rugzak te hebben om ook jouw deel van het eten en het kookgerei kwijt te kunnen. Probeer hiervoor minimaal 12 L ruimte over te hebben. Bij het huren van materiaal dien je 5 L ruimte te reserveren voor de tent en 10 L voor de slaapzak en het luchtbed.
Je hoeft tijdens de trek niet per se geld mee te nemen, aangezien alles is inbegrepen. Desalniettemin kun je ervoor kiezen om wat contant geld (somoni) mee te nemen om onderweg iets te kopen bij lokale verkopers.
Tadzjikistan heeft een landklimaat met hete zomers en koude winters. Het trekkingseizoen is in de zomer en loopt van mei tot september, wanneer de temperaturen het aangenaamst zijn. In de bergen liggen de temperaturen overdag in de zomer meestal rond de 15 tot 25˚C. Op hoogtes boven de 3000 meter zijn de temperatuurschommelingen tussen dag en nacht aanzienlijk. ‘s Nachts kunnen de temperaturen zelfs onder nul zakken. Daarbij kan tegen het einde van het trekkingseizoen in september al de eerste sneeuw beginnen te vallen.
De hoeveelheid neerslag in Tadzjikistan varieert gedurende het jaar. In de zomer en vroege herfst regent het bijna helemaal niet. De rest van het jaar valt er meer neerslag, waarbij de regenval het hoogst is in het vroege voorjaar. Goede regenkleding is onmisbaar als je in de zomer buiten het trekkingseizoen gaat hiken, vooral in de bergen ten noorden van Dushanbe, waaronder het Fann-gebergte en de Zerafshan Range. Het Pamir-gebergte is droger met relatief weinig regen gedurende het hele jaar.
Je wordt vanaf de start in Dushanbe tot de terugkeer vergezeld door een Engelssprekende Tadzjiekse hoofdgids. De berggids is deskundig en regelt al het vervoer en accommodatie. Bij grote groepen gaan er extra gidsen mee ter ondersteuning. Standaard is er geen toegewijde kok of kampeerservice (opzetten van tenten, rondbrengen van eten, enz.), hoewel dit tegen een meerprijs geregeld kan worden.
Voor meeste trektochten is bagagetransport per muilezel inbegrepen, zodat je alleen een lichte dagrugzak hoeft te dragen met de dingen die je overdag nodig hebt (zoals water, snacks, extra jas, zonnebrandcrème). Bagagetransport is echter niet beschikbaar voor alle trektochten. Je kunt de trekpagina's raadplegen om te zien of bagagetransport is inbegrepen of niet.
Wanneer bagagetransport niet beschikbaar is, dien je je eigen kleding, persoonlijke spullen en kampeeruitrusting (~3,5 kg) te dragen. Bovendien is het nodig dat je een deel van het eten van de groep in je rugzak draagt. De hoeveelheid voedsel hangt grotendeels af van de lengte van de trektocht en het aantal nachten dat doorgebracht wordt in homestays, waar het eten is inbegrepen. Daarom is het belangrijk om het gewicht van je persoonlijke bezittingen zoveel mogelijk te beperken. We raden aan om al je persoonlijke spullen en kleding tezamen niet meer dan 7 kg te laten wegen. Meer gewicht betekent meestal dat je onnodige dingen meeneemt. Elke gram telt op de steile paden van Tadzjikistan. Wees selectief en je zult jezelf later dankbaar zijn. Probeer ook zoveel mogelijk reisverpakkingen mee te nemen – neem bijvoorbeeld geen fles zonnebrandcrème van 0.5 L mee terwijl 50-100 ml voldoende is. Over het algemeen kun je verwachten dat je aan een trektocht begint met een ongeveer 16 kg wegende rugzak. Gedurende de trekking neemt het gewicht vervolgens wat af naarmate het eten er doorheen gaat.
Gemakkelijke trektochten in Tadzjikistan bestaan niet echt. Zelfs tochten met een lagere moeilijkheidsgraad vormen voor velen nog steeds een serieuze uitdaging. Het is daarom belangrijk om een goede conditie te hebben. Als je geen regelmatige wandelaar bent, raden we je aan om vooraf te trainen om je fysieke conditie op te bouwen. Bekijk ons gradatiesysteem om te zien welke fysieke uitdagingen je kunt verwachten tijdens het trekken.
Elke dag wordt er voor ontbijt en avondeten gezorgd, evenals extra snacks gedurende de dag voor een energieboost. Tijdens het kamperen moeten we zelfvoorzienend zijn en onze eigen maaltijden bereiden op een gasbrander. Je kunt dan voornamelijk rijst en pasta verwachten. Het eten kan worden aangepast aan je voedingsbehoeften/intoleranties of voorkeuren. In homestays zijn de gerechten verfijnder en kan je genieten van authentieke Tadzjiekse gerechten.
Het is belangrijk om tijdens het wandelen voldoende water te drinken. We halen water uit bergstroompjes om flessen bij te vullen. Hierbij worden waterfilters of waterzuiveringstabletten gebruikt om het veilig te maken om te drinken. De filters en zuiveringstabletten worden door ons verzorgd.
Verkopers of kleine winkeltjes zijn tijdens sommige tochten beschikbaar om extra’s te kopen.
De toeristische infrastructuur in Tadzjikistan is nog niet erg ontwikkeld. De nachten worden doorgebracht ofwel in tenten ofwel in homestay-accommodaties, welke worden gerund door de lokale bevolking. Overal waar geen onderdak in een homestay beschikbaar is, moet de nacht in tenten worden doorgebracht. De kampeeruitrusting moet gedurende de gehele trekking worden meegedragen, naast het voedsel voor het avondeten en het ontbijt. In homestays is de maaltijd meestal inbegrepen. Om deze reden is de hoeveelheid te dragen voedsel hoger wanneer er veel overnachtingen in tenten gepland staan.
Homestays zijn aanwezig in de meeste dorpjes in de Tadzjiekse bergen. Verblijven in een homestay zorgt voor een comfortabelere nacht en brengt je ook dichter in contact met de lokale mensen. Daarnaast zorgt het ervoor dat je kunt genieten van lokale gerechten die op traditionele wijze zijn bereid.
De beleving van het overnachten in tenten midden in de natuur is uniek. Het brengt wel extra uitdagingen met zich mee. Vooral op hoogtes boven de 3000 meter kan het buiten ijskoud zijn ’s nachts. Slapen in tenten is altijd een optie, aangezien wild kamperen overal is toegestaan, ook in de wat dichterbevolkte delen van de bergen. Het overnachten in tenten verlaagt ook de kosten.
De treks vertrekken meestal ‘s ochtends vanuit Dushanbe. Terugkeer aan het einde van de trek is meestal in de namiddag. Desalniettemin zijn we flexibel om ons aan te passen aan jouw schema. Je kunt ons je gewenste plek in Dushanbe doorgeven voor het ophalen en afzetten. Check het reisplan op de desbetreffende trekpagina voor precieze details aangezien deze per trekking kunnen verschillen.
Als je vlucht in de vroege ochtend aankomt, kun je voor de startdag van de trekking boeken en op de luchthaven worden opgehaald. Het kan echter de voorkeur hebben om een dag of twee eerder aan te komen om volledig te herstellen van de vlucht. Dit geeft ook tijd om op je eigen houtje Dushanbe wat te verkennen.
De terugkeer in Dushanbe aan het einde van de trek is meestal in de late namiddag. Voor de terugvlucht raden we aan om een marge van minimaal één dag in te bouwen om rekening te houden met mogelijke vertragingen als gevolg van onvoorziene omstandigheden op de terugweg of tijdens de trek.
Trekkings kunnen worden geboekt met behulp van de boekingsformulieren die je kunt vinden via de betreffende trekpagina’s. Als geen van de trekkings op de site aan je wensen voldoet, kan je ons ook jouw voorkeuren doorgeven om een op maat gemaakte trekking te organiseren. Je kunt daarnaast altijd direct contact met ons opnemen via e-mail of het contactformulier.
Om een reservering definitief te plaatsen, dient een aanbetaling van 15% van het totale bedrag te worden voldaan. Er is de mogelijkheid om veilig online met creditcard te betalen. Anders kan je er ook voor kiezen om te betalen via een directe bankoverschrijving.
Het resterende bedrag kan op enig moment voor aanvang van de trek worden betaald. Deze betaling kan online worden voldaan met een creditcard, via een directe bankoverschrijving of contant na aankomst in Tadzjikistan.
Bedragen worden geïnd in EUR. Prijzen weergegeven in USD zijn schattingen op basis van de huidige wisselkoers. De wisselkoers kan veranderd zijn op het moment van betalen.
Buiten de prijzen die op de website worden geadverteerd, hoef je geen onverwachte extra’s te betalen voor, tijdens of na de trekking. Je hoeft tijdens de trek niet eens per se geld mee te nemen.
Wij kunnen de prijzen laag houden doordat je via deze website direct bij ons boekt. Er is geen tussenpersoon of bemiddelaar die een commissie opstrijkt.
We leggen a priori geen leeftijdsgrenzen op. Iedereen kan meedoen, zolang je jezelf maar fit genoeg acht. We benadrukken wel dat jonge kinderen en ouderen over het algemeen niet gemaakt zijn voor dit soort extreme trektochten. Bekijk ons beoordelingssysteem om een idee te krijgen welke fysieke uitdagingen je kunt verwachten.
Het hoogseizoen voor trekkings in Tadzjikistan loopt van mei tot september. Trekken in het merendeel van Tadzjikistan is niet het hele jaar door mogelijk vanwege de grote hoogte van de meeste wandelroutes. Buiten het hoogseizoen kunnen de omstandigheden ijzig koud zijn met paden die bedekt zijn met een dik sneeuwpakket. Op de grootste hoogten in het Pamir-gebergte (> 4000 meter) kan sneeuw het zelfs tot eind juni bemoeilijken om een trekking te doen.
Een toeristenvisum kan volledig online worden geregeld voor paspoorthouders van de meeste landen tegen een vergoeding van $30 op www.evisa.tj. Een aanvullende vergunning is vereist voor een bezoek aan het Pamir-gebergte in de Gorno-Badakhshan Autonome Oblast (GBAO). De vergunning kan tijdens de online aanvraagprocedure worden toegevoegd voor $20 extra.
Bezoek onze speciale pagina over inreisvereisten voor meer informatie.
Tadzjikistan is over het algemeen een veilig land om te bezoeken. Zelfs 's nachts is het veilig om op straat rond te lopen. Het is zeer zeldzaam dat toeristen het doelwit zijn van overvallen. De grenszone in het zuiden kan als enigszins gevaarlijk worden beschouwd vanwege de nabijheid van Afghanistan en clandestiene drugshandel. Grensgebieden met Oezbekistan in het noordwesten vormen enig gevaar met betrekking tot landmijnen. In ieder geval blijven alle tochten ver weg van potentieel gevaarlijke grensgebieden. De risico’s van terrorisme zijn niet hoger dan in Europese landen. Kleine risico’s verbonden aan reizen in vrijwel elk land bestaan ook in Tadzjikistan (zakkenrollers enz.).
Lees meer over Tadzjikistan hier.
Eén van de belangrijkste verschillen is de hoogte. In het Fann-gebergte trek je meestal op hoogtes tussen 2000 en 3500 meter. In het Pamir-gebergte bevind je je meestal op een hoogte van 3000 tot 4500 meter. Hierdoor heeft het Fann-gebergte meer vegetatie, terwijl de Pamir een ruiger en desolater karakter heeft. Bovendien is het Pamir-gebergte minder dichtbevolkt met minder dorpjes en homestay-accommodaties langs de paden. De afgelegen ligging van het Pamir-gebergte zorgt ook voor een langere reis vanuit Dushanbe. Een volledige tot anderhalve dag is vereist om bij het begin van de trektochten te komen, waarbij onderweg wel geweldige landschappen worden doorkruist. Het Fann-gebergte is makkelijker bereikbaar – slechts een paar uur rijden is nodig om bij het begin van de trektochten te komen.
Je kunt meer lezen op de algemene informatiepagina’s van de Pamir en het Fann-gebergte.
Tadzjikistan heeft een continentaal en droog klimaat. In Dushanbe (op 800 meter) zijn de zomers erg heet en droog, terwijl de temperaturen in de winter onder het vriespunt kunnen dalen. Temperaturen zijn aanzienlijk lager op grotere hoogten in de bergen. Je kunt in de zomermaanden overdag temperaturen verwachten van rond de 20-25˚C. Regenval is het hele jaar door laag in heel het land. Al met al zijn de omstandigheden voor trekking ideaal gedurende de zomer.
Onder de dieren die in het wild in Tadzjikistan kunnen worden aangetroffen, zijn sneeuwluipaarden, bruine beren, wolven en grazers zoals Marco Polo-schapen (endemisch voor de Pamirs) en markhor, een geitensoort met grote schroefhoorns. Het spotten van sneeuwluipaarden is zeldzaam, aangezien de populatie beperkt is tot slechts een paar honderd die in het Pamir-gebergte leven.
Kun je je vraag niet vinden? Laat het ons weten!
Het versturen van het formulier is gelukt. Bedankt voor je bericht. Je hoort spoedig van ons. Houd ook je spam-inbox in de gaten.
Laat ons weten wat je wensen zijn om een reis op maat samen te stellen
Laat ons je voorkeuren weten